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ニュージランド　ラグビーが強い理由はアレだった　日本と比較してみた

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2023年10月21日、ラグビーワールドカップ準決勝でニュージランドが決勝に進出しました。日本を破ったアルゼンチン代表が相手でしたが、快勝で強さをアピールします。

ラグビーW杯フランス大会の準決勝が20日、サンドニで行われた。ニュージーランドはアルゼンチンを44-6で破り、8年ぶりに決勝進出を果たした。前半から3トライを奪ったニュージーランドは、後半も攻め続けて計7トライを記録した。アルゼンチンは2PGしか得点できなかった。

もう一方の準決勝は、南アフリカとイングランドが21日に対戦する。優勝候補の両チームの戦いは見逃せない。決勝は28日にニュージーランドと対戦するチームが決まる。

 

過去3回優勝しているオールブラックス

ニュージーランドは、ラグビーワールドカップで過去に3回優勝しています。それは、第1回（1987年）、第7回（2011年）、第8回（2015年）の大会です。ニュージーランドはラグビーの強豪国として知られており、第8回大会では史上初の2連覇を達成しました。

黒のユニフォームがメインのチームで、世界でも知られている存在です。試合前には、グラウンドで行うパフォーマンスも有名で「ハカ」と呼ばれています。

 

オールブラックスは、何故強いのか？

まず、ニュージーランドでは、子どものころからラグビーに親しんで育ちます。オールブラックスのジャージを着ることは、国民の誇りと夢です。選手たちは高いプロ意識とプライドを持って戦います。

次に、チームワークがあります。オールブラックスは、個人の能力だけでなく、チームとしての連携やコミュニケーションを重視します。選手たちは互いに信頼し合い、一体感を持ってプレーします。

そして、改革があります。オールブラックスは、常に自分たちの弱点や課題を見つけて改善しようとします。新しい戦術やトレーニング法を取り入れたり、他の分野から学んだりしています。

以上のように、オールブラックスの強さは、ラグビー文化、チームワーク、改革などの要素が組み合わさって生まれていると言えるでしょう。

 

オールブラックスの練習の特徴は？

体の連動性を高めるために、様々な器具を使って全身を鍛えます。メディシンボール、バランスボール、ボックスジャンプなどを活用してパワー、スピード、スタミナを向上させます。

ラグビー特有の動きを磨くために、芝の上で回転したり、障害物を飛び越えたり、タックルしたりするトレーニングを行います。これは、試合で起こりうるさまざまな場面に対応できるようにするためです。

メンタルも重視します。瞑想や視覚化などで精神を落ち着かせたり、自分の役割やチームワークに集中したりします。恐れや緊張を乗り越えて、冷静かつ情熱的にプレーすることが大切だと考えています。

以上のように、オールブラックスの練習は体と心の両面からラグビーの強さを追求していると言えるでしょう。
 
 
 
オールブラックスは、日本でのワールドカップ中にも日本の料理を楽しんでいました。特に焼肉がお気に入りだったようで、一人で牛肉を2キロ近く食べた選手もいたそうです。また、オールブラックスは糖質制限をしているという噂もあります。

食事から砂糖を抜き、低炭水化物、ココナッツオイルを多く摂取してエネルギーを得ていると言われています。オールブラックスは2015年のW杯で見事優勝していますから、その食事法には効果があるのかもしれませんね。